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性激素对儿童生长发育影响

文章来源:未知发布时间:2016-09-05

  青春期早发育的危害在于它能使儿童的骨成熟度加快,从而减少了儿童未来生长空间,并影响孩子终身身高。在孩子的长高过程中性激素也是其中的关键。那么,性激素对生长发育有什么影响呢?

  性激素对儿童生长发育的影响

  专家介绍,性激素的分泌伴随着青春期性腺的发育成熟而增多,也就是说,性腺(睾丸和卵巢)的发育才是青春发育的原动力。

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  在孩子进入青春期之后,性激素分泌较多,性激素在青春期的大量分泌对长高有一定的促进作用,可以促进骨骼生长,迅速长高。但是,如果出现早熟,性激素分泌过多,会导致骨骺线的提前闭合,身高也会提前停止生长。因此,需要防止性早熟的出现,不要吃太多的反季节水果蔬菜,也不要盲目的大补特补,防止性早熟。

  孩子摄入了大量含有性激素的食物或药物。保健品、滋补品、反季节蔬菜、增高药中都含有较多性激素,它们能导致儿童青春期早发育或假性性早熟。其实很多外界因素是导致儿童青春期早发育的起因,切断后孩子就会恢复原样,但如果长期刺激,孩子很可能发展成真性性早熟。

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  青少年处在生长发育的关键时期,要想长高,还需要结合适量的运动,比如跑步、游泳、跳绳、跳高等等;坚持均衡的营养,多吃粗粮,不要过分的补充大鱼大肉等;保证睡眠的充足,在10点之前上床睡觉,不要忽视了夜间生长激素的分泌。总之,长高需要依赖全面的科学地调整,这样增高的效果才会比较显著。

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